Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2018
|
63,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 23,10g | Białk: 111,36g | Węglo: 181,35g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Esselunga Bevanda Vegetale Soia, Prozis Oat Flakes. Lunch: Rovagnati Tacchino Arrosto Snello, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri. Obiad: Esselunga Insalata Ricca, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Instant Oats. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|