Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2018
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 65,45g | Białk: 63,33g | Węglo: 162,30g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Шарлиз Пастила, Виноград, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Lindt Горький Шоколад 78%, Авокадо Авокадо, Яичница. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Грик Мак. Obiad: Виноград, VPLab Nutrition Low Carb Protein, Сила Традиции Кукуруза Варёная. Przekąski/Inne: Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|