Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2018
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 20,82g | Białk: 104,18g | Węglo: 119,08g.
Śniadanie: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Сырники Гончарова Лебедянь 1. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырники Гончарова Лебедянь 1. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Сироп Шоколадны, VPLab Nutrition Pro 5 Protein, Авида Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi goncharova535
|