Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2018
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 27,05g | Białk: 55,45g | Węglo: 137,82g.
Śniadanie: Капучино. Lunch: Жареное Яйцо, Щавелевый Суп. Obiad: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Шарлотка с Яблоками, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|