Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2018
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
585 kcal
|
Tłusz: 30,96g | Białk: 43,44g | Węglo: 33,51g.
Śniadanie: Água com Limão, Banha de Porco, Hemmer Pimenta Biquinho, Ovo Mexido, Sadia Mortadela Defumada. Lunch: Nestlé Creme de Leite, Hemmer Pimenta Biquinho, Camarão, Repolho, Brócolis, Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tarciana Souza
|