Dziennik agrina, 19 lis 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2017
46 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 listopada 2017:
2380 kcal Tłusz: 97,09g | Białk: 79,03g | Węglo: 295,60g.   Lunch: Egg Noodles (with Added Salt, Enriched, Cooked), Nasi Putih, Opor Ayam. Obiad: Chicken Breast, Fried Egg, Egg Noodles (with Added Salt, Enriched, Cooked), Nasi Putih, Italian Pasta with Garlic and Oil. Przekąski/Inne: Banana, Coconut Water, Indomilk Banana Blast, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Indonesian Chocolate Fried Bananas. więcej...
1121 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi agrina


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.