Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2018
|
78,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 41,90g | Białk: 67,96g | Węglo: 134,65g.
Śniadanie: Conserves de Confiture, St Hubert Oméga 3, Pain. Lunch: Vin Chardonnay, Nestlé Chocolat au Lait Noisettes Entières Torréfiées, Bellarom Chocolat Noir Amandes Entières, Lidl Filets de Truite Fumée, St Hubert Oméga 3, Pains Français. Obiad: Tomate Cuite, Poivrons Verts, Courgette, Lidl Filet de Cabillaud. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|