Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2018
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 28,45g | Białk: 63,91g | Węglo: 87,23g.
Śniadanie: Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные), Зеленый Чай, Растворимый Кофе (из Порошка), Мираторг Сердце Свиное, Dr. Korner Хлебец Черничный. Lunch: Макдоналдс Креветки в Кляре, Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей. Obiad: Мираторг Сердце Свиное. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Лента Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nikagera2002
|