Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
1800 kcal
|
Tłusz: 41,99g | Białk: 174,83g | Węglo: 172,03g.
Śniadanie: Banana, Xcore Hydro Fusion, Hero Marmellata Light Albicocche, Scotti Gallette di Riso. Lunch: Esselunga Tonno al Naturale, Patate, Fagiolini Bolliti. Obiad: Bonduelle Piselli Piccolini, Petto di Pollo, Loriana Piadina Integrale. Przekąski/Inne: Rovagnati Bresaola Punta d'anca. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|