Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
1377 kcal
|
Tłusz: 74,60g | Białk: 74,51g | Węglo: 99,62g.
Śniadanie: Пестравка Молоко 3,2%, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Хлеб Бородино Продсиб, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Семена Льна, Яйцо. Lunch: Киндер Киндер Сюрприз, Ермолино Блины с Мясом, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Гарнец Рисовая Мука, Zorka Творог 5%, Яичный Желток, Яичный Белок. Obiad: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Закон Бутерброда Продукт Плавленный с Сыром Классический, Хлеб Бородино Продсиб, Московский Провансаль Майонез, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлажденные, Креветки (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Мёд. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ekaterina000000
|