Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
86,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
1273 kcal
|
Tłusz: 27,65g | Białk: 79,10g | Węglo: 170,32g.
Śniadanie: Fage Yogurt Greco Total 0%, Fior di Natura Bevanda Avena. Lunch: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Carote. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Delizie del Sole Mais Dolce, Delizie del Sole Ceci. Przekąski/Inne: Conad Gallette di Mais Biologiche, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. więcej...
|
stała waga
|
|
Historia Wagi trottolina83
|