Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
396 kcal
|
Tłusz: 18,89g | Białk: 13,90g | Węglo: 41,68g.
Śniadanie: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
|
|