Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
1149 kcal
|
Tłusz: 38,21g | Białk: 73,42g | Węglo: 127,35g.
Śniadanie: Pane Integrale, Miele, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Sunny Nature Bevanda al Riso e Soia Bio, Penny Market Latticino Fresco Spalmabile Light. Lunch: Pomodori, Grana Padano Grana Padano, Athena Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Tre Mulini Fusilli. Obiad: Pane Integrale, Uovo, Bontà dell'Orto Piselli Fini Surgelati. Przekąski/Inne: Nocciole, Carote, Kiwi. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi adelaidemangione
|