Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
1762 kcal
|
Tłusz: 75,16g | Białk: 117,90g | Węglo: 150,75g.
Śniadanie: Лента Сырники Домашние. Lunch: Азбука Вкуса Хлеб Ржаной, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком. Obiad: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Bebivita Овощной Суп с Цыпленком, Томмолоко Творог 5%. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин, Точно Молочно Кефир, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Сила Традиции Свекла Вареная, Made in Nature Финики, Valio Йогурт Pro Feel. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|