Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
70,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 20,1 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
634 kcal
|
Tłusz: 51,57g | Białk: 22,56g | Węglo: 19,54g.
Śniadanie: Café, Hileret 1 a 10, Huevo Revuelto, Noal Queso Cremoso. Lunch: Knorr Sopa Crema de Verduras, Vainitas, Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Aceite de Oliva, Vinagre. Przekąski/Inne: Sugus Caramelos Confitados, Café Cortado. więcej...
|
Zyskuje 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yaninaferreira
|