|
70.2
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
1367 kcal
|
Tłusz: 55,77g | Białk: 59,14g | Węglo: 161,78g.
Śniadanie: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Monterrey Café Monterrey Express Grano Molido, Nestlé Coffee-Mate Original, Livean Nectar Naranja 0%. Lunch: Puré de Papa, Arvejas, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Crema de Champiñones (Enlatada, Condensada), Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Kardámili Aceto Balsámico, Bollos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Leche Asada. Obiad: Sopa de Lentejas. Przekąski/Inne: Lider Nueces Mariposas, Manzana Verde, Nescafé Café Tradición. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|