Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
1600 kcal
|
Tłusz: 77,74g | Białk: 103,33g | Węglo: 123,66g.
Śniadanie: Чай, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 9%, Варенька Варенье Клубничное. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Obiad: Капустный Салат, Суп, Сибирский Стандарт Сосиски Бистро, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Молодая Морковь, Ранетки. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|