Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
1582 kcal
|
Tłusz: 41,40g | Białk: 160,92g | Węglo: 142,06g.
Śniadanie: Clover Full Cream Fresh Milk, Honey, Canderel Stick, Bananas, Egg. Lunch: Cooked Beetroot (from Fresh), Eggplant with Cheese and Tomato Sauce, Cooked Beetroot (from Fresh), Chicken Breast Meat, Chickpeas. Obiad: Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Przekąski/Inne: Woolworths Strawberries, Canderel Stick, Clover Full Cream Fresh Milk, Blueberries , Raspberries , Guavas, Almonds , Nature's Choice Psyllium Husk Powder, USN Bluelab 100% Whey Protein. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|