|
я иду медленно но иду, всем доброго утра и отличного настроения!!!!
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
1779 kcal
|
Tłusz: 53,93g | Białk: 99,21g | Węglo: 232,51g.
Śniadanie: Пятерочка Хурма, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Слабое Кофе с Сахаром, Мёд, Искренне Ваш Творог с Семенами Льна 5%. Lunch: Картошка Вареная, Салат из Свеклы с Черносливом. Obiad: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Level Up 100% Casein. Przekąski/Inne: Eco Botanica Мармелад с Кусочками Чернослива, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Чай, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Избенка Козий Творог. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|