|
🤔
|
43,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
1714 kcal
|
Tłusz: 59,95g | Białk: 90,36g | Węglo: 205,87g.
Śniadanie: Ritter Sport Карамельный Мусс, Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 15%, Вологодские Продукты Сгущенка, Арахисовая Паста Кремовая, Вишня Замороженная, Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья #3. Lunch: Ritter Sport Карамельный Мусс, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Паста, Масло Сливочное 72,5%. Obiad: Магнит Яблоко, Слобода Кетчуп Лечо, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная). Przekąski/Inne: Магнит Яблоко, Gold, Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|