Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
82,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
2498 kcal
|
Tłusz: 102,99g | Białk: 207,29g | Węglo: 185,93g.
Śniadanie: Lidl Macinato Scottona, Uovo, Certossa Pan Bauletto Integrale. Lunch: Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Riso Grazia Riso Thaibonnet. Obiad: Broccoli, Top Food Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Riso Grazia Riso Thaibonnet. Przekąski/Inne: Avocado, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Maia Albume d'uovo, Malga Paradiso Formaggio Duro Italiano, Mandorle, Mela. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|