Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
983 kcal
|
Tłusz: 21,96g | Białk: 90,47g | Węglo: 117,07g.
Śniadanie: Curtiriso Gallette di Mais , Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Alì Sfilacci di Equino, Pam Panorama Insalata Valerianella. Obiad: Fragole, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Peperoni Rossi Dolci, Fagiolini Verdi, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Mela. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|