Dziennik Phaqel Z, 02 paź 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
65,4 kg Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
976 kcal Tłusz: 46,09g | Białk: 62,88g | Węglo: 76,44g.   Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Лепешки "Краюшки" Ржано-Пшеничные, Ремит Колбаса Сырокопченая Палермо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Lunch: Витамин Испанская Смесь в Соусе "Ривейра", Куриные Котлеты с Кабачком. Obiad: Домик в деревне Кефир 1%, Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Говядина Отварная, Винегрет. Przekąski/Inne: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. więcej...
245 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Phaqel Z


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.