Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
772 kcal
|
Tłusz: 38,27g | Białk: 30,60g | Węglo: 75,96g.
Śniadanie: Président Leche Entera, Hacendado Almendra Natural, Dolce Gusto Cafe Lungo, Vegetalia Canela en Polvo, Hacendado Miel de Mil Flores, Milbona Leche Semidesnatada, Lidl Avena. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 72%. Obiad: Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Salmon Ahumado, Fruta Tomate Natural , Vegetales Espinacas Verdifresh Mercadona , Hacendado Brotes Tiernos, Hacendado Cebolla Troceada, Fruto Aguacate Natural, Hacendado Nuez Natural, Borges Vinagre Balsámico de Módena. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|