Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
2252 kcal
|
Tłusz: 78,45g | Białk: 193,09g | Węglo: 201,87g.
Lunch: Izkol Galletas de Chuño Light, Soprole Protein +, Lechuga, Ariztía Filetillos de Pechuga de Pollo. Obiad: Lider Galletas de Arroz con Estevia y Sucralosa, Tottus Posta Paleta. Przekąski/Inne: Barra Nueces Barra Gaona Nueces, Inca Sur Cereal Quinua Pop, Lider Maní sin Sal, Soprole Yoghurt Batido Damasco, Lider Galletas de Arroz con Estevia y Sucralosa, Almendras, Barra Nueces Barra Gaona Nueces, Barra Avellanas Barras Avellana Gaona. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cristian pef
|