Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
115,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
2741 kcal
|
Tłusz: 207,60g | Białk: 153,13g | Węglo: 62,77g.
Lunch: Costela de Porco, Costela de Porco, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais, Queijo Gorgonzola, Lacta 5Star (18g), Ruffles Batata Frita. więcej...
|
Traci 5,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|