Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
1169 kcal
|
Tłusz: 68,86g | Białk: 67,78g | Węglo: 82,63g.
Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Legumes Salteados, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Maçã, Suavipan Bolinho Sabor Chocolate Zero. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mararubiaah
|