Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
577 kcal
|
Tłusz: 15,75g | Białk: 31,86g | Węglo: 82,30g.
Śniadanie: Pão na Chapa. Lunch: Suco de Limão, Ovo Frito, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi izazuanazzi
|