Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
1152 kcal
|
Tłusz: 36,26g | Białk: 66,83g | Węglo: 141,71g.
Śniadanie: Свитлогорье Творог 2%, Фундук Фундук, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Каравай Хлеб Черный Столовый, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Przekąski/Inne: Перекресток Арбуз, Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|