Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
1376 kcal
|
Tłusz: 84,69g | Białk: 65,01g | Węglo: 86,55g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Nestle Безбашенные Квадры, Черемушки Хлеб Белый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Егорьевская Фабрика Колбаса Столичная, Sante Арахисовая Паста Masto. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рублевский МПЗ Сосиски Молочные. Obiad: Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Rainbow Варенье Яблочное с Корицей , Окей Сердечко с Корицей, Красный Октябрь Сливочная Помадка с Цукатом. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi amazingviolet
|