Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
2076 kcal
|
Tłusz: 88,03g | Białk: 108,78g | Węglo: 207,91g.
Śniadanie: Томмолоко Сыр Мягкий Камамбер Блан, Ровеньки Пармезан Bravo, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Колос Батон Пектиновый, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Зеленый Чай, Магнит Яблоко, Магнит Банан, Активиа Йогурт с Орехами и Ванилью + Чиа, Глобус Кукуруза, Хек Жареный. Obiad: Bounty Bounty, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Город Молоко 3,2%, Магнит Яблоко, SPAR Крылья Гриль, Аквамарин Паштет Шпротный, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Крошка-Картошка Лапша Куриная. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|