Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
994 kcal
|
Tłusz: 42,87g | Białk: 71,97g | Węglo: 79,93g.
Śniadanie: Зефир, Хлеб из Цельной Пшеницы, Rimi Малосольное Филе Лосося. Lunch: Красные Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось, Коричневый Рис. Obiad: Saules Graudi Кукурузные Галеты, Вареное Яйцо, Rimi Малосольное Филе Лосося. Przekąski/Inne: Rimi Малосольное Филе Лосося, Хлеб из Цельной Пшеницы. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Танюшка гал
|