Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
87,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
1345 kcal
|
Tłusz: 54,53g | Białk: 101,00g | Węglo: 106,06g.
Śniadanie: Herbalife Formula 1 Lampone e Mirtillo, Herbalife Protein Drink Mix. Lunch: Patate al Forno, Cotoletta alla Milanese. Obiad: Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Bistecca di Maiale o Cotoletta. Przekąski/Inne: Muller Yogurt Pistacchio, Tè Pre-Zuccherato. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|