Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
642 kcal
|
Tłusz: 22,00g | Białk: 30,60g | Węglo: 80,98g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Капуста Тушеная, Куриная Грудка, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Przekąski/Inne: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|