Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
1172 kcal
|
Tłusz: 44,88g | Białk: 70,74g | Węglo: 114,35g.
Śniadanie: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur Bifidus 0% Muesli Cereales. Lunch: Alvalle Gazpacho Original, Palacios Chorizo Ibérico , Lentejas. Obiad: Carrefour Pimientos del Piquillo, Vinagre, Aceite de Oliva, Huevo Duro, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Patatas Cocidas, Danone Yogur Savia Frutas Exóticas. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|