Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
112,6 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
1021 kcal
|
Tłusz: 25,79g | Białk: 73,24g | Węglo: 120,40g.
Śniadanie: Café, Oeuf sur le Plat. Lunch: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Super Set WHEY ADVANCED. Obiad: Carrefour Riz Long Grain Complet. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|