Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
535 kcal
|
Tłusz: 28,30g | Białk: 56,85g | Węglo: 10,96g.
Śniadanie: Coffee, Koko Dairy Free Milk. Lunch: Pork Liver . Obiad: Asda Full Fat Greek Style Yoghurt, PhD Diet Whey. Przekąski/Inne: Ghee, Coffee, Koko Dairy Free Milk. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|