Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
1095 kcal
|
Tłusz: 57,42g | Białk: 60,90g | Węglo: 85,98g.
Śniadanie: 生菜, Cowhead 芝士片, 墨西哥烤薄饼, 去皮雞胸肉（烘焙或油炸，有粉漿）, 咖啡, 烤雜錦堅果（含花生）. Obiad: 蝦餃, 肉碎菜心炒麵. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|