Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2018
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 31,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2018:
|
500 kcal
|
Tłusz: 31,00g | Białk: 26,00g | Węglo: 32,00g.
Śniadanie: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Przekąski/Inne: Oscar Mayer P3 Portable Protein Pack Protein Plates. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|