Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2018
|
49,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
1679 kcal
|
Tłusz: 57,99g | Białk: 89,43g | Węglo: 206,44g.
Śniadanie: Чай, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Оливковое Масло. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Alti Сыр Бри, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Оливковое Масло, Bravolli Кускус, Лента Пангасиус Филе. Obiad: Модест Бифилин Лакто, Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоко, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Sula Леденцы. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|