Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 30,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
1173 kcal
|
Tłusz: 38,88g | Białk: 81,93g | Węglo: 123,24g.
Śniadanie: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Каждый День Цветочный Мед, Здоровый Стиль Хлебец, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Крабовые Палочки, Белый Город Молоко 2.5%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья. Lunch: Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Соевый Соус, Pasta Zara Linguine. Obiad: Крабовые Палочки, Takemura Соус Кунжутный. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино (0,2 L). więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|