Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2018
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
1224 kcal
|
Tłusz: 64,76g | Białk: 50,40g | Węglo: 110,58g.
Śniadanie: EXKI Bio Pastéis de Nata, Lindt Chocolade Excellence Noir Intense 70%. Lunch: Komkommer (Geschild), Tomaten, Sla, Tonijn Salade. Obiad: Delhaize Filet Américain Préparé , LU Parovita, Marc Payot Voorgebakken Witte Broodjes, Groentensoep. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jschauvaerts
|