Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2018
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
1817 kcal
|
Tłusz: 89,26g | Białk: 109,71g | Węglo: 145,81g.
Śniadanie: Чайный Советник Пряники "Медовые", Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%, Виноград. Lunch: Помидоры, Плов с Говядиной, Суп Овощной. Obiad: Чай, Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Яблоко, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|