Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2018
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
1177 kcal
|
Tłusz: 39,68g | Białk: 46,86g | Węglo: 161,36g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Кофе с Молоком и Сахаром, Морозко Блины с Мясом, Ермолино Блинчики с Печенью "Мамины". Lunch: Помидорка Лечо, Смешанные Овощи (Замороженные), Котлеты из Индейки. Przekąski/Inne: Orion Чокопай, Бананы. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|