Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
1288 kcal
|
Tłusz: 55,35g | Białk: 74,45g | Węglo: 129,77g.
Śniadanie: Sojabohnen (Quark). Lunch: Meyer Menü Frischer Grüner Salatmix, Obstsalat. Obiad: Olivenöl, Ei, Rote Paprika, Viva Vital Quark Laktosefrei, Quark. Przekąski/Inne: Mais, Storck Werthers Original Karamell. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|