Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2018
|
94,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 94,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
1477 kcal
|
Tłusz: 44,93g | Białk: 69,00g | Węglo: 204,97g.
Śniadanie: Fiocchi d'Avena, Nescafe Cappuccino, Corn Flakes. Lunch: Ragù, Tagliatelle, Gocciole Biscotti, Cicoria, Coop Hamburger di Vitello. Obiad: Gocciole Biscotti, Uva Bianca, Pecorino, Würstel, Mais, Farro. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|