Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2012
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2657 kcal
|
Tłusz: 176,78g | Białk: 84,23g | Węglo: 185,58g.
Śniadanie: сардельки, яблоко, сыр. Lunch: борщ, ягодное лукошко, сметана. Obiad: салат оливье. Przekąski/Inne: nuts. więcej...
|
|
2638 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 10 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|