Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2018
|
52,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
1763 kcal
|
Tłusz: 41,88g | Białk: 109,97g | Węglo: 220,91g.
Śniadanie: Benesì Coop Bevanda Biologica di Soia, Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico, Esselunga Bran Sticks, Coop Bevanda Biologica di Soia. Lunch: Insalata farro e riso. Obiad: Carrefour Peperonata, Interpan Pane Integrale, Conad Sapori e Dintorni Ceci Secchi. Przekąski/Inne: Apple, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Prosciutto, Benesì Coop Bevanda Biologica di Soia, Coop Crackers Integrali, Buitoni Focaccia, Mikado Mikado, Apple. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kaiserschmarre
|