Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2018
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
1569 kcal
|
Tłusz: 74,29g | Białk: 68,13g | Węglo: 161,15g.
Śniadanie: Петровская Слобода Кофе 3 в 1, Авк Мажор с Какао. Lunch: Лента Сыр Витязь 50%, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Obiad: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Авк Мажор с Какао. Przekąski/Inne: Груша, Творог 9%, Грецкие Орехи, Эдем Груша Сушеная. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|