Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2018:
|
1048 kcal
|
Tłusz: 34,40g | Białk: 62,97g | Węglo: 120,68g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole, Morato American Integrale, Caffè Espresso, Burro di Arachidi. Lunch: Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Rio Mare Tonno Leggero, Barilla Fusilli senza Glutine. Obiad: Wasa Integrale, Asdomar Filetto di Salmone all'olio di Oliva. Przekąski/Inne: Valfrutta 100% Frullato Veggie Mango Mela Zucca Carota, Cerealitalia Nature-Mix. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi veronica84✌
|